Ju-Jutsu-Sommerprüfung 2016
Auch in diesem Sommer haben wieder zahlreiche unserer Sportler den nächsten Schritt gewagt und sich auf ihre nächst höhere Gürtelfarbe prüfen lassen. weiterlesen …
Autor: admin
Anti-Striker-Techniken am 15.10.2016 mit Peter Schira
Bei diesem Lehrgang in Bad Arolsen werden schnelle und direkte Konter gegen Schlag- und Tritttechniken vorgestellt.
Insbesondere die Frage, wie man schnell und direkt
Distanzen überbrückt, um den Gegner in die Bodenlage zu bringen, wird
Bestandteil des Lehrgangs sein. weiterlesen …
Selbstverteidigung mit André Dawson
SV-Trainingskonzepte gegen unterschiedliche Übergriffe und mehrere Angreifer nach den Modern-Arnis-Prinzipien weiterlesen …
Frühjahrsputz im Dojo
es mal wieder an der Zeit, unser Dojo auf Vordermann zu bringen! Neben dem Säubern der Matten, Pratzen und Boxhandschuhe geht es auch darum, Schadhaftes auszusortieren und den Bestand unserer einsetzbaren Sportgeräte zu erfassen! weiterlesen …
Kraft und Ausdauer mit der Kettlebell, die Dritte!
Im Gegensatz zu vielen Trainingsgeräten in Fitnessstudios sind Kettlebells freie Gewichte und sprechen nicht isoliert Muskeln, sondern Muskelgruppen im ganzen Körper an. Dabei ist jede Übung zugleich auch eine Koordinationsaufgabe. weiterlesen …
Vom ersten gelben Anstrich bis zum Meisterschülergrad
… reichten die Graduierungen, die unsere Ju-Jutsuka in den diesjährigen Winterprüfungen angestrebt haben. Und alle haben ihr gestecktes Ziel auch erreicht! weiterlesen …
Bronzene Ehrennadel für Petra Scholz
Für Ihren Einsatz und ihr Engagement wurde Petra Scholz die Vereins-Eherennadel der KSV Auedamm e.V. in Bronze verliehen. weiterlesen …
Veränderungen in unseren Ju-Jutsu-Kindergruppen
Petra Scholz und Irina Bänfer, die zusammen unsere „Dienstagskinder“ unterrichten, werden uns nach den kommenden Sommerferien in ihrer Tätigkeit als Kindertrainer leider nicht mehr zur Verfügung stehen. weiterlesen …