Moderne Selbstverteidigung in Kassel Bad Wilhelmshöhe
Nachrichten aus unserer Ju-Jutsu-Abteilung, Informationen zu Ju-Jutsu-Lehrgängen und Veranstaltungen in unserem Verein
Bei diesem Lehrgang in Bad Arolsen werden schnelle und direkte Konter gegen Schlag- und Tritttechniken vorgestellt.
Insbesondere die Frage, wie man schnell und direkt
Distanzen überbrückt, um den Gegner in die Bodenlage zu bringen, wird
Bestandteil des Lehrgangs sein. weiterlesen …
SV-Trainingskonzepte gegen unterschiedliche Übergriffe und mehrere Angreifer nach den Modern-Arnis-Prinzipien weiterlesen …
es mal wieder an der Zeit, unser Dojo auf Vordermann zu bringen! Neben dem Säubern der Matten, Pratzen und Boxhandschuhe geht es auch darum, Schadhaftes auszusortieren und den Bestand unserer einsetzbaren Sportgeräte zu erfassen! weiterlesen …
Im Gegensatz zu vielen Trainingsgeräten in Fitnessstudios sind Kettlebells freie Gewichte und sprechen nicht isoliert Muskeln, sondern Muskelgruppen im ganzen Körper an. Dabei ist jede Übung zugleich auch eine Koordinationsaufgabe. weiterlesen …
Petra Scholz und Irina Bänfer, die zusammen unsere „Dienstagskinder“ unterrichten, werden uns nach den kommenden Sommerferien in ihrer Tätigkeit als Kindertrainer leider nicht mehr zur Verfügung stehen. weiterlesen …
komplett überarbeitet und mit den aktuellen Fotos der vergangenen Prüfungen versehen präsentiert sich unser Ju-Jutsu Foto-Archiv ab sofort in einem neuen Layout! Schaut mal vorbei, es lohnt sich und viel weiterlesen …
von Freitag, den 30. Januar bis Ende März 2015 bieten wir wieder 8 Einheiten zusätzliches Training für Kraft und Ausdauer an. Trainiert wird jeweils Freitags von 19:30 bis 21:00 Uhr weiterlesen …
ab sofort könnt ihr unsere neuen Aufnäher erwerben. Die Stickabzeichen bekommt ihr zum Preis von 2,- Euro pro Stück direkt bei euren Trainern. Euer (Web-) Meister