Moderne Selbstverteidigung in Kassel Bad Wilhelmshöhe
Bei diesem Lehrgang in Bad Arolsen werden schnelle und direkte Konter gegen Schlag- und Tritttechniken vorgestellt.
Insbesondere die Frage, wie man schnell und direkt
Distanzen überbrückt, um den Gegner in die Bodenlage zu bringen, wird
Bestandteil des Lehrgangs sein. weiterlesen …
SV-Trainingskonzepte gegen unterschiedliche Übergriffe und mehrere Angreifer nach den Modern-Arnis-Prinzipien weiterlesen …
es mal wieder an der Zeit, unser Dojo auf Vordermann zu bringen! Neben dem Säubern der Matten, Pratzen und Boxhandschuhe geht es auch darum, Schadhaftes auszusortieren und den Bestand unserer einsetzbaren Sportgeräte zu erfassen! weiterlesen …
Im Gegensatz zu vielen Trainingsgeräten in Fitnessstudios sind Kettlebells freie Gewichte und sprechen nicht isoliert Muskeln, sondern Muskelgruppen im ganzen Körper an. Dabei ist jede Übung zugleich auch eine Koordinationsaufgabe. weiterlesen …
… reichten die Graduierungen, die unsere Ju-Jutsuka in den diesjährigen Winterprüfungen angestrebt haben. Und alle haben ihr gestecktes Ziel auch erreicht! weiterlesen …
Für Ihren Einsatz und ihr Engagement wurde Petra Scholz die Vereins-Eherennadel der KSV Auedamm e.V. in Bronze verliehen. weiterlesen …
Petra Scholz und Irina Bänfer, die zusammen unsere „Dienstagskinder“ unterrichten, werden uns nach den kommenden Sommerferien in ihrer Tätigkeit als Kindertrainer leider nicht mehr zur Verfügung stehen. weiterlesen …
Am 6. Mai 2015 legten 13 Kinder aus der Gruppe der Sieben bis Zehnjährigen beim Prüfer Dirk Bänfer (3. Dan) ihre Gürtelprüfung ab. Für die meisten war dies ihre erste Prüfung. weiterlesen …